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Tramezzini al pesto di spinaci

Tramezzini al pesto di spinaci
4.8 6 評分
準備 30 分
總時間 4小時
6 porzioni
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食材

  • 200 g di acqua
  • 70 g di burro a pezzi
  • 500 g di farina manitoba
  • 10 g di lievito di birra fresco
  • 1 cucchiaino di zucchero
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
  • 150 g di foglie di spinaci freschi lavate
  • 1 spicchio di aglio
  • 50 g di anacardi tostati, non salati
  • 120 g di olio extravergine di oliva
  • 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • insalata a piacere
  • verdure miste (es cetriolo, peperone rosso e giallo, zucchine, olive...)
  • 1 - 2 uova sode, a fette

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzione

鈉 506 mg
蛋白質 17 g
卡路里 2801 kJ / 669 kcal
脂肪 38 g
纖維 4.2 g
飽和脂肪 12 g
碳水化合物 64 g

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