![Calamari e olive taggiasche a Cottura Lenta Calamari e olive taggiasche a Cottura Lenta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/DFEE69A0-5DD6-4C00-A7A0-EA95B667DCE0/Derivates/b52150fb-641d-4ecb-9d01-0b633cc47efc.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Citronette al prezzemolo
- ½ spicchio di aglio
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate
- 2 grani di pepe bianco
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 30 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 1 pizzico di sale
Calamari
- 650 g di calamari freschi piccoli, ad anelli
- 700 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- 100 g di olive taggiasche denocciolate
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1248.1 kJ / 298.3 kcal
- 蛋白質
- 25.6 g
- 碳水化合物
- 6.6 g
- 脂肪
- 18.6 g
- 飽和脂肪
- 2.8 g
- 纖維
- 0.8 g
- 鈉
- 470.8 mg
替代食譜
Polpo sottovuoto con olive taggiasche
3h 20min
Insalata di polpo a Cottura Lenta
5小時 30 分
Calamari Sottovuoto
50 分
Insalata di baccalà sottovuoto
1小時
Filetti di rana pescatrice all'alloro sottovuoto
2h
Gamberi freschi sottovuoto
1小時
Baccalà sottovuoto al profumi di agrumi
1h 30min
Baccalà sottovuoto con noci alla sarda
1小時 10 分
Filetto di maiale con cime di rapa sottovuoto
2h 30min
Orata sottovuoto agli agrumi con gamberi in salsa
1h 30min
Merluzzo sottovuoto con pomodorini e olive
1h 30min
Salmone sottovuoto alle erbe (per 2 persone)
1h 30min