難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di peperoni rossi a pezzi (2-3 cm)
- 200 g di mozzarella a cubetti
- 1 pizzico di sale + q.b.
- 1 pizzico di pepe + q.b.
- 1 pizzico di basilico secco
- 6 petti di pollo (circa 800 g)
- 1 cucchiaino di sale alle verdure
- 100 g di zucchine
- 200 g di peperoni rossi (circa 2)
- 1 peperone giallo
- 600 g di acqua
- 400 g di patate a fettine
Salsa
- 1 dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo)
- 30 g di farina
- 30 g di panna (min. 30% di grassi)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2113 kJ / 505 kcal
- 蛋白質
- 62 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 脂肪
- 15 g
替代食譜
Involtini di platessa e verdure
1h
Rotolo di pollo e pancetta alla fontina
1h 35min
Pollo con crema di verdure
50min
Pesce e patate con salsa al pomodoro
50min
Arrosto di lonza con purè di patate
1h 30min
Involtini di vitello
35min
Involtini di manzo con patate
1h 40min
Involtini mare e monti
1h 10min
Polpette croccanti di tacchino e lenticchie
1h
Involtini di lonza e salsiccia con salsa al porto
1h 35min
Arrosto di vitello arrotolato
2h
Involtini al pomodoro
55min