裝置與配件
Quiche de brócoli con harina de quinoa
準備 15 分
總時間 45 分
8 porciones
食材
Masa
-
250 g de quinoa en grano
-
100 g de mantequilla a temperatura ambiente
-
50 g de agua
-
1 huevo
-
1 cucharada de polvo para hornear
-
1 pizca de sal
-
1 pizca de azúcar
Relleno
-
100 g de cebolla en trozos
-
200 g de brócoli en trozos
-
250 g de tocino de pavo ahumado, en trozos
-
150 g de crema ácida
-
3 huevos
-
1 cucharada de sal
-
20 g de maicena
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
蛋白質
6 g
卡路里
1558 kJ /
371 kcal
脂肪
34 g
纖維
1 g
碳水化合物
8 g
更多相關食譜
Pay Salados
7 食譜
墨西哥
墨西哥
您可能也會喜歡...
Bolas de matza
50 分
Tallarines con trufa
無評分
Papas al gratín
1小時 10 分
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1小時
Mitades de pera al vapor (500-800 g) en Varoma
30 分
Jaroset
15 分
Manteca de almendras
1小時 10 分
Cordero mediterraneo en cocción lenta TM6
6小時 45 分
Salsa de hongos y vino blanco
30 分
Curry de lentejas (dahl)
30 分
Paleta helada de durazno y plátano
4小時
Goulash
1小時 40 分