難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 6 fette di pancarré a pezzi
- 2 - 3 rametti di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
- 2 - 3 rametti di maggiorana le foglioline lavate ed asciugate
- 1 cucchiaino di sale
- 12 gamberi crudi, sbucciati e senza intestino
- 4 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di zucchero
- 4 cucchiaini di aceto balsamico
- 4 cucchiai di acqua
-
100
g di zucca a dadini (1 cm)
或 100 g di carote a dadini (1 cm) - 100 g di sedano rapa a dadini (1 cm)
- 100 g di patate a dadini (1 cm)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 253 kcal / 1058 kJ
- 蛋白質
- 19.5 g
- 脂肪
- 11.8 g
- 碳水化合物
- 18.2 g
- 纖維
- 1.1 g
替代食譜
Antipasto di funghi e capesante
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