難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 - 2 vinete, mari, cu coajă (cca. 800 g) tăiate în 30 felii (aprox. 0,5 cm)
- 1 linguriță sare
-
250
g oțet balsamic
或 250 g oțet alb balsamic - 30 g zahăr brun
- 100 g spanac tânăr, proaspăt
- 30 g frunze de busuioc proaspăt (cca. 30 frunze), după gust
- 15 roșii uscate, conservate în ulei, tăiate în 30 felii
- 225 g brânză feta, tăiată în 30 bastonașe
- 3 lingurițe piper negru proaspăt măcinat
- 6 frunze ceapă verde, tăiate fâșii subțiri (aprox. 5 fâșii fiecare) pentru legat (非必選)
- 營養價值
- 每 1 bucată
- 卡路里
- 119 kJ / 28 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 2 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Salată de cartofi și legume, cu pui
1h 15 min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55 分
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30 min
Pierogi cu varză coaptă
2小時 30 分
Risotto cu dovleac și bacon
50 min
Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ
無評分
Fasole verde sous-vide
1h 20 min
Mini-baba rapide cu grenadină
30 min
Dim sum „Shao mai”
無評分
Chawan mushi (cremă japoneză de ou, sărată )
35 分
Cușcuș cu miel și legume
1h 10 min
Musaca de linte
2h 20min