難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g água
- 500 - 800 g bolbo de funcho cortado em fatias (1 cm aprox.)
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 105.4 kJ / 25.2 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 5.9 g
- 脂肪
- 0.2 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 纖維
- 2.5 g
- 鈉
- 44.8 mg
替代食譜
Saltear 200 g de beringela
30min
Gressinos com dip picante de abacate
1h 30min
Cozer 200-400 g de ameixa
20min
Gaspacho
30min
Pequeno-almoço com compota de morangos e chia
8小時
Massa de salsa
20min
Granola de trigo sarraceno e cacau
2h 35min
Húmus de manjericão
20min
Nachos sem glúten com guacamole
35min
Mousse de chia com coulis de manga e laranja
4h 30min
Coxas de pato com molho de mirtilo e salteado de legumes
3h 30min
Crumble de frutos
50min