難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de queso parmesano, en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 400 g de pechuga de pavo, sin piel, en cubos (3 cm)
- 30 g de pan molido
- 1 huevo
- 1 cdita de orégano seco
- ½ cdita de sal, o al gusto
- 3 pizcas de pimienta negra molida, o al gusto
- 120 g de cebolla, en cuartos
- 200 g de champiñones, en mitades o cuartos
- 50 g de aceite de oliva
- 400 g de agua
- 1 cubo de caldo de pollo
- 30 g de mostaza
- 20 g de miel de abeja
- 400 g de camote, pelado y en trozos (2 cm)
- 100 g de hojas de espinaca fresca
- 100 g de crema para batir (30-40% grasa)
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 2458 kJ / 587 kcal
- 蛋白質
- 37 g
- 碳水化合物
- 43 g
- 脂肪
- 28 g
- 飽和脂肪
- 10 g
- 纖維
- 6 g
- 鈉
- 1277 mg
替代食譜
Potaje versátil de verduras TM6
45min
Lentejas con chorizo
1h 30min
Lentejas estofadas
9h
Sopa cremosa de pollo con verduras
40min
Albóndigas con salsa de champiñones al vino blanco
35min
Estofado de tocino, pavo y poro
35min
Ensalada de chícharos con jamón y huevo - Pollo con salsa de mostaza y vegetales
45min
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1h
Albóndigas de pavo con salsa cremosa
45min
Salsa boloñesa
35min
Estofado de cerdo al oporto y puré de coliflor TM6
3h 30min
Tradición italiana de carne molida y coliflor
1h