難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 8 oz raw cashews
- 2 ½ oz sunflower seeds
- 4 oz extra virgin coconut oil
- 2 tsp nutritional yeast
- ½ tsp dried ground turmeric
- ½ - 1 tsp salt, to taste
- 營養價值
- 每 1 oz
- 卡路里
- 804 kJ / 192.2 kcal
- 蛋白質
- 4.4 g
- 碳水化合物
- 6.2 g
- 脂肪
- 17.8 g
- 飽和脂肪
- 8.5 g
- 纖維
- 1.1 g
- 鈉
- 128.4 mg
