Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos

Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos

4.2 6 評分

準備 10 分

總時間 20 分

8 doses

食材

queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
farinha tipo 65
190 g
azeite
50 g
água
100 g
ovos
2
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
sal
1 - 2 pitadas de
queijo quark magro (ver dica)
100 g
mistura de legumes crús (ex.: folhas de rúcula, tomate-cereja...)
250 g
fiambre de peru fatiado
30 g
queijo mozarela em bolas pequenas
50 g
azeitonas pretas s/ caroço, cortadas em rodelas (2-3 mm)
20 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 243 mg

蛋白質 10 g

卡路里 970 kJ / 231 kcal

脂肪 13 g

纖維 1.4 g

飽和脂肪 4 g

碳水化合物 19 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Momentos de partilha 15 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Tarte tatin de tomate

1小時 10 分

Wraps de abacate, mozarela e pesto

10 分

Assado de beterraba, maçã e nabo

1小時 30 分

Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa

10 分

Salada de cevada com frango e beterraba

8小時 40 分

Salada de batata nova com molho de coentros e abacate

30 分

Tarte de camarão e ervilhas

1小時 10 分

Salada de beterraba e morango

5 分

Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra

30 分

Tarte de salmão e tomate seco

35 分

Quiche de três tomates

1小時 5 分

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30 分