難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 克 牛肉片
- 15 克 醬油
- 15 克 米酒
- ½ 茶匙 太白粉
- 15 克 油
- 10 克 蒜頭 ,切片
- 30 克 新鮮香菇 ,切條(約0.5公分)
- 50 克 紅蘿蔔 ,切條(約0.5公分)
- 100 克 剝皮辣椒 ,切段(約3公分),另備30克剝皮辣椒湯汁
- 1 小撮 黑胡椒粗粒
- 2 根 蔥 ,切段(約5公分)
- 營養價值
- 每 4 人份
- 卡路里
- 2379.3 kJ / 569.1 kcal
- 蛋白質
- 53.3 g
- 碳水化合物
- 34.2 g
- 脂肪
- 26 g
- 飽和脂肪
- 147 g
- 纖維
- 3.8 g
- 鈉
- 2367 mg