難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 160 - 200 g de semillas de ajonjolí
- 營養價值
- 每 100 gramo
- 卡路里
- 2459 kJ / 587 kcal
- 蛋白質
- 18 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 50 g
- 飽和脂肪
- 8 g
- 纖維
- 11.2 g
- 鈉
- 45 mg
在選集內
替代食譜
Zanahorias ralladas (200-450 g)
10min
Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (100 g)
5min
Semillas de ajonjolí finamente molidas (100-150 g)
無評分
Romero picado
5min
Chocolate amargo rallado fino (polvo de chocolate, 70-200 g)
5min
Apio nabo al vapor (500-800 g) en Varoma
無評分
Chirivías al vapor (200-500 g) en cestillo
無評分
Queso suizo vegano
4小時
Queso Panela vegano
10min
Almendras o avellanas picadas gruesas (200-300 g)
5min
Granos de pimienta molida gruesa
5min
Zanahorias ralladas (100-180 g)
5min