難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g agua
- 300 - 400 g de chabacanos sin semilla, en mitades
- 營養價值
- 每 100 gramo
- 卡路里
- 46 kcal / 193 kJ
- 蛋白質
- 1 g
- 脂肪
- 0 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 纖維
- 1.5 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 鈉
- 2 mg
替代食譜
Pera en mitades al vapor (200-400 g) en cestillo
20 分
Manzanas al vapor (200-400 g) en cestillo
20 分
Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma
40 分
Chícharos al vapor (600 g) en Varoma
無評分
Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo
20 分
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
25 分
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 分
Papas cambray al vapor (300-600 g) en cestillo
35 分
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 分
Nabos al vapor (200-600 g) en cestillo
30 分
Zanahorias baby al vapor (200-600 g) en cestillo
30 分
Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo
30 分