
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 diente de ajo pelado
- 100 g nuez de castilla, pelada
- 1 cda de mezcla de hierbas de olor secas (p. ej. orégano, albahaca, romero, etc.)
- 20 g aceite de oliva extra virgen
- 100 g de leche de almendra o al gusto
- 1 pizca sal fina o al gusto
- 150 g mezcla de verduras crudos, p. ej. zanahoria, apio, pimienta, pepino...), cortado en trozos del tamaño de un bocado
- 營養價值
- 每 4 porción
- 卡路里
- 2083 kcal / 4534 kJ
- 蛋白質
- 21 g
- 脂肪
- 84 g
- 碳水化合物
- 45 g
- 纖維
- 27 g
- 飽和脂肪
- 10 g
- 鈉
- 697 mg
替代食譜
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