難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g białego chleba tostowego, w kromkach, czerstwego, pokrojonego w 1,5 cm kostkę
- 30 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do skropienia
- 700 g warzyw, mieszanych, resztek (patrz wskazówka), pokrojonych na 3 cm kawałki
- 500 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 營養價值
- 每 4 porcje
- 卡路里
- 3382.3 kJ / 808.4 kcal
- 蛋白質
- 29.7 g
- 碳水化合物
- 118.8 g
- 脂肪
- 25.1 g
- 飽和脂肪
- 4.3 g
- 纖維
- 26 g
- 鈉
- 4355.5 mg
替代食譜
Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem
40min
Prosta i uniwersalna zupa krem
45min
Krem paprykowy z pianką bazyliową
40min
Zupa krem z warzyw
35min
Zupa krem z groszku
40min
Zupa krem ze szpinaku
40min
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
45min
Zupa krem z porów
30min
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35min
Zupa krem marchewkowy z kolendrą
25min
Zupa z batatów i cukinii z imbirem
25min
Zupa z białych warzyw
45min