難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g białego chleba tostowego, w kromkach czerstwego, pokrojonego w 1,5 cm kostkę
- 30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
- 20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
- 700 g warzyw, mieszanych resztek (patrz wskazówka), pokrojonych na 3 cm kawałki
- 500 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 營養價值
- 每 4 porcje
- 卡路里
- 808.4 kcal / 3382.3 kJ
- 蛋白質
- 29.7 g
- 脂肪
- 25.1 g
- 碳水化合物
- 118.8 g
- 纖維
- 26 g
- 飽和脂肪
- 4.3 g
- 鈉
- 4355.5 mg
替代食譜
Zupa krem z kopru włoskiego i marchewki
40 分
Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem
40 分
Zupa krem z roszponki z brokułami i sosem z czarnych oliwek
45 分
Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym
40 分
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
45 分
Zupa z białych warzyw
45 分
Zupa krem z porów
30 分
Zupa krem marchewkowy z kolendrą
25 分
Prosta i uniwersalna zupa krem
45 分
Zupa krem z warzyw
35 分
Zupa krem z groszku
40 分
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35 分