難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Μίγμα κρέπας
- 250 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 500 γρ. γάλα
- 15 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το σοτάρισμα
- 2 αβγά
- 1 πρέζα αλάτι, ψιλό
- 200 γρ. φύλλα σπανάκι, κατεψυγμένα, αποψυγμένα και στραγγισμένα
Γέμιση
- 200 γρ. τυρί, ημίσκληρο, σε κομμάτια (π.χ. Cheddar)
- 180 γρ. ζαμπόν, ψημένο σε φέτες, κομμένο σε κομμάτια (3 εκ.)
- 2 πρέζες μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
- 營養價值
- 每 1 κομμάτι
- 卡路里
- 1057 kJ / 253 kcal
- 蛋白質
- 14.5 g
- 碳水化合物
- 22.3 g
- 脂肪
- 11.7 g
替代食譜
Πίτσα ναπολιτάνα
無評分
Σάλτσα καραμέλας αρωματισμένη με εσπρέσο
45min
Ζεστό ροζ smoothie
10 分
Κις με ντομάτα και λαχανικά
1h 45 min
Gin fizz με φράουλες
無評分
Φιλέτα βοδινά με πιπεράτη σάλτσα παρμεζάνας και πατάτες με ροκφόρ
50min
Κολλώδες ρύζι στον ατμό με χοιρινό (Ατομικές πουτίγκες ρυζιού σε φορμάκια)
無評分
Κεφτεδάκια με κολλώδες ρύζι
2h
Γκαλαντίν κοτόπουλου με σάλτσα άνηθου και γιαουρτιού
3小時 25 分
Αναζωογονητικό smoothie
5 分
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30min
Σιγομαγειρεμένο μοσχαρίστιο στιφάδο
無評分