Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί

Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί

3.8 4 評分

準備 40 分

總時間 55 分

10 κομμάτια

食材

Μίγμα κρέπας

αλεύρι για όλες τις χρήσεις
250 γρ.
γάλα
500 γρ.
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το σοτάρισμα
15 γρ.
αβγά
2
αλάτι, ψιλό
1 πρέζα
φύλλα σπανάκι, κατεψυγμένα αποψυγμένα και στραγγισμένα
200 γρ.

Γέμιση

τυρί, ημίσκληρο σε κομμάτια (π.χ. Cheddar)
200 γρ.
ζαμπόν, ψημένο σε φέτες, κομμένο σε κομμάτια (3 εκ.)
180 γρ.
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
2 πρέζες

難易度

簡單

營養價值每 1 κομμάτι

蛋白質 14.5 g

卡路里 1057 kJ / 253 kcal

脂肪 11.7 g

碳水化合物 22.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Στην κουζίνα με τα παιδιά 10 食譜
希臘

您可能也會喜歡...

Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα

1小時

Χταποδάκια

45 分

Κρεμώδη μανιτάρια

35 分

Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους

無評分

Μινεστρόνε

45 分

Ρατατούιγ

40 分

Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry

30 分

Καστανό ρύζι μπασμάτι

35 分

Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι

50 分

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

30 分

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

20 分

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

30 分