難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Μίγμα κρέπας
- 250 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 500 γρ. γάλα
- 15 γρ. ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το σοτάρισμα
- 2 αβγά
- 1 πρέζα αλάτι, ψιλό
- 200 γρ. φύλλα σπανάκι, κατεψυγμένα αποψυγμένα και στραγγισμένα
Γέμιση
- 200 γρ. τυρί, ημίσκληρο σε κομμάτια (π.χ. Cheddar)
- 180 γρ. ζαμπόν, ψημένο σε φέτες, κομμένο σε κομμάτια (3 εκ.)
- 2 πρέζες μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
- 營養價值
- 每 1 κομμάτι
- 卡路里
- 253 kcal / 1057 kJ
- 蛋白質
- 14.5 g
- 脂肪
- 11.7 g
- 碳水化合物
- 22.3 g
替代食譜
Κέικ σοκολάτας με παντζάρι
2小時 20 分
Παγωτό ξυλάκι με ταχίνι και αμύγδαλα
無評分
Ζουμερό κέικ σοκολάτας στον ατμό
1小時 10 分
Τάρτα με κολοκύθα, φέτα και καραμελωμένα κρεμμύδια
1小時 10 分
Ταρτάκια με νεκταρίνια και κρέμα φουντουκιών
50 分
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο, Kαλοκαιρινά φρούτα στον ατμό
1小時
Crumble με αχλάδια και καρύδια
45 分
Σάλτσα ολαντέζ με κόκκινες πιπεριές και πάπρικα
無評分
Κις με πράσο
1小時 45 分
Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε κύβους
15 分
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
1小時 10 分
Γρήγορα σουφλέ τυριών
45 分