裝置與配件
Γεμιστά σαλιγκαράκια λαχανικών
準備 20 分
總時間 45 分
10 κομμάτια
食材
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (2-3 εκ.)20 γρ.
-
αβγά2
-
αλάτι, ψιλό1 πρέζα
-
καρότα καθαρισμένα2
-
νερό500 γρ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο πλυμένο και στεγνωμένο100 γρ.
-
ζαμπόν4 φέτες
-
δεντρολίβανο, φρέσκο μόνο τις βελόνες20
-
κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα10
難易度
簡單
營養價值 每 1 κομμάτι
蛋白質
5 g
卡路里
243 kJ /
58 kcal
脂肪
3.2 g
纖維
1 g
碳水化合物
2.5 g
您可能也會喜歡...
Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata
無評分
Βασκικό cheesecake με σοκολάτα και κομπότ κερασιού
5小時
Φέτα marshmallow
26小時
Μίνι σπιτάκια gingerbread για φλιτζάνια
5小時 30 分
Τάκος με λαχανικά και κόκκινα φασόλια
無評分
Γιαούρτι σόγιας (βέγκαν)
無評分
Φρέσκο τυρί με πορτοκάλι και μέλι
35 分
Ριζότο
無評分
Τσιγαρισμένο αρνί σε κύβους
無評分
Βέγκαν υποκατάστατο τυριού / Βέγκαν τυρί
6小時 40 分
Γιαούρτι στο Varoma
12小時
Λαχανοντολμάδες με κεχρί και σάλτσα μανιταριών
1小時 40 分