難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 440 γρ. καρύδα, αποξηραμένη, τριμμένη
- 40 γρ. αμύγδαλα, ασπρισμένα και ακόμη 40 ολόκληρα αμύγδαλα για τη γέμιση
- 225 γρ. λευκή κουβερτούρα σε σταγόνες
- 20 γρ. καστανή ζάχαρη
- 60 γρ. κρέμα καρύδας
- 3 κ.σ. λάδι καρύδας
- 40 γρ. ποπ ρυζιού (τραγανά δημητριακά πρωινού) (π.χ. Rice Crispies®)
- 營養價值
- 每 1 κομμάτι
- 卡路里
- 109.6 kcal / 458.7 kJ
- 蛋白質
- 1.4 g
- 脂肪
- 9.1 g
- 碳水化合物
- 6.9 g
- 纖維
- 1.4 g
- 飽和脂肪
- 6.7 g
- 鈉
- 8.4 mg
替代食譜
Κις με ντομάτα και λαχανικά
1小時 45 分
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
無評分
Γεμιστά κεραστικά black & white
無評分
Χυμός καρπούζι
10 分
Γλυκό ψωμί κανέλας kringle (Εσθονία)
1小時 40 分
Αφογκάτο με ψητή μπανάνα
無評分
Meloncello
96小時
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
無評分
Παγωτό ξυλάκι σοκολάτας πραλίνα
8小時 15 分
Ρολάκια τίγρεις
無評分
Τσίζκεϊκ με αναρή και γιαούρτι
4小時 15 分
Μπράουνις με μαύρη σοκολάτα
2小時 15 分