難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pâte sablée
- 150 g de farine de blé, et plus pour travailler la pâte
- 80 g de beurre, froid, en cubes (2 cm)
- 50 g d'eau, froide
- 1 pincée de sel
Garniture
- 80 g d'oignons, en morceaux
- 350 g d'escalope de poulet, sans peau, en cubes (1 cm)
- 220 g d'eau
- ½ cube de bouillon de poulet (pour 0,5l)
- 1 feuille de laurier, sèche
Sauce
- 25 g de beurre, en cubes
- 25 g de farine de blé
- 150 g de lait
- ½ c. à café de sel, selon vos goûts
- ¼ c. à café de poivre blanc moulu, selon vos goûts
- 80 g d'asperges blanches, cuites, en morceaux (2 cm)
- 1 c. à soupe de feuilles de persil fraîches, hachées grossièrement, en garniture
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1122 kJ / 267 kcal
- 蛋白質
- 14 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 12 g
替代食譜
Cassolette de poulet et de lard
1h 10min
Gâteau individuel chocolat et fraises
50min
Tarte de Savoie au chou
1h 30 min
Crème brûlée ananas-coco sans sucre ajouté
25min
Couronne glacée meringue-framboise
無評分
Ciabattines
3h 30min
Biscuits au nougat
2h 30 min
Cuisse de dinde en robe de lard et pommes de terre
1h 40min
Consommé de maïs au poulet, flans de brocoli
1h 25min
Chilli con carne
40min
Pâtes aux anchois et miettes de pain
45min
Tranche de meringue façon crumble aux pommes
2h