
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pâte sablée
- 150 g de farine de blé et plus pour travailler la pâte
- 80 g de beurre froid, en cubes (2 cm)
- 50 g d'eau froide
- 1 pincée de sel
Garniture
- 80 g d'oignons en morceaux
- 350 g d'escalope de poulet, sans peau en cubes (1 cm)
- 220 g d'eau
- ½ cube de bouillon de poulet (pour 0,5l)
- 1 feuille de laurier, sèche
Sauce
- 25 g de beurre en cubes
- 25 g de farine de blé
- 150 g de lait
- ½ c. à café de sel selon vos goûts
- ¼ c. à café de poivre blanc moulu selon vos goûts
- 80 g d'asperges blanches cuites, en morceaux (2 cm)
- 1 c. à soupe de feuilles de persil fraîches hachées grossièrement, en garniture
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 267 kcal / 1122 kJ
- 蛋白質
- 14 g
- 脂肪
- 12 g
- 碳水化合物
- 22 g
替代食譜
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 分
Magret de canard aux fruits de la passion, purée de betterave
45 分
Fraises sous-vide avec mousse au chocolat blanc
2小時
Cannoli d'asperges et prosciotto
55 分
Soupe de pâtes, roulé de porc et ses légumes, dessert vapeur à la framboise et muffins aux fruits rouges
無評分
Charlotte au chocolat et à la banane
24小時
Poitrines de poulet et topping aux courgettes
50 分
Tranche de meringue façon crumble aux pommes
2小時
Sabayon
15 分
Panna cotta aux asperges et magret de canard fumé
2小時 45 分
Liqueur au cheesecake
無評分
Pudding aux fraises
2小時 10 分