難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
30
g oleju
或 30 g oliwy z oliwek - 40 g cebuli dymki pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
300
g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 2 cm kostkę
或 300 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego w 2 cm kostkę
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 663.2 kJ / 158.6 kcal
- 蛋白質
- 19.2 g
- 碳水化合物
- 0.3 g
- 脂肪
- 8.6 g
- 飽和脂肪
- 0.8 g
- 纖維
- 0.2 g
- 鈉
- 54.9 mg
替代食譜
Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)
30min
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)
15min
Delikatne rumienienie kurczaka i boczku
15min
Rumienienie kiełbasy
20min
Drobiowa pieczeń z Varomy
1h 15min
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
45min
Rumienienie pieczarek z boczkiem
20min
Delikatne rumienienie marchewki
15min
Frittata z kurczakiem i papryką
55min
Rumienienie papryki z cebulą
25min
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w kostkę)
15min
Bułeczki na parze z szarpanym kurczakiem i salsą z awokado
45min