Tartine petits pois, feta et herbes fraîches

Tartine petits pois, feta et herbes fraîches

3.8 37 評分

準備 10 分

總時間 20 分

10 pièces

食材

500 g d'eau
350 g de petits pois frais
100 g de feta coupée en morceaux
250 g de ricotta
5 brins de menthe fraîche hachés
10 tiges de ciboulette fraîche ciselées
½ de citron jaune non traité zeste et jus
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 pain de campagne coupé en tranches
40 g de graines variées

難易度

簡單

營養價值每 1 pièce

鈉 454.8 mg

蛋白質 15.2 g

卡路里 1111.5 kJ / 264.5 kcal

脂肪 7.8 g

纖維 10.9 g

飽和脂肪 3.8 g

碳水化合物 28 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Au fil des mois - mai vol. II 7 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Gressins à la roquette et au parmesan

1小時 35 分

Coulommiers aux figues, noisettes et miel

1小時 20 分

Tartinade de petits pois aux amandes

20 分

Tartines au potimarron et fromage à raclette

35 分

Gaspacho tomate-pastèque au balsamique

25 分

Wraps de quinoa et sauce coriandre

40 分

Gaspacho concombre-feta

10 分

Sorbet tomate-basilic

12小時

Dip artichaut-mascarpone

15 分

Risotto au pesto et au chèvre

30 分

Salade de courgette et pomme verte

10 分

Tartinade pimentée de haricots rouges

10 分