![Insalata di straccetti di manzo e rucola Insalata di straccetti di manzo e rucola](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b2e28351-de94-4637-942f-e09db14e98e9/Derivates/ae90f55d-0f49-4e84-8424-e17bf78c035e.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 300 g di carne di manzo (vedere consigli) a listarelle (1x1x5 cm)
- 30 g di aceto balsamico
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 80 g di rucola fresca, lavata
- 60 g di Parmigiano Reggiano in scaglie
- 120 g di pomodori ciliegino a metà
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2598.3 kJ / 621 kcal
- 蛋白質
- 44.8 g
- 碳水化合物
- 5.3 g
- 脂肪
- 46.4 g
- 飽和脂肪
- 12.2 g
- 纖維
- 1.4 g
- 鈉
- 589 mg
替代食譜
Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini
40 分
Straccetti di manzo dorati
15min
Straccetti di tacchino insaporiti
15min
Gamberi insaporiti
15min
Melanzane insaporite (200 g)
30 分
Straccetti di pollo e speck insaporiti
15min
Bocconcini di pollo insaporiti
15min
Peperoni insaporiti (400 g)
25min
Straccetti di pollo insaporiti
15min
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20min
Verdure miste insaporite
30 分
Melanzane insaporite (400 g)
35 分