Warzywa gotowane na parze

Warzywa gotowane na parze

4.9 418 評分
準備 10 分
總時間 35 分
800 g

食材

  • 500 g wody
  • ¼ - 1 łyżeczka soli
  • 200 - 800 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się (np. cukinii, papryki, brokułu, kalafiora, pieczarek), pokrojonych na 4 cm kawałki (patrz wskazówka)

難易度

簡單


營養價值 每 100 g

398.4 mg
蛋白質 2.6 g
卡路里 205 kJ / 49 kcal
脂肪 0.3 g
纖維 3 g
飽和脂肪 0.1 g
碳水化合物 9.3 g

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