![Pasta de verduras (no más sobras) Pasta de verduras (no más sobras)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ab6039f2-bb6b-4946-8170-be39e366660d/Derivates/f1d9392b-26e9-4b76-8dd9-1c41e5a6609c.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 700 g mezcla de verduras, sobras de verduras (p. ej. cáscaras de tomate, pieles de cebolla, cáscaras de zanahoria, tallos de calabacitas y berenjena, hojas de col, hojas de apio, tallos de hierbas, por ejemplo albahaca, salvia, perejil, etc.), lavados, cortados en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 50 g de agua
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- 40 g de sal gruesa
- 1 - 2 pizcas de pimienta negra molida
- 營養價值
- 每 1 receta completa
- 卡路里
- 1995 kJ / 477 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 30 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 19 g
- 鈉
- 16062 mg
替代食譜
Leche de avena
30min
Concentrado de caldo de carne
45min
Concentrado de caldo de pollo
45min
Crema de cacahuate
10min
Concentrado de caldo de pollo
45min
Puré de jitomate básico
35min
Harina sin gluten para panadería
10min
Concentrado de caldo de verdura
50min
Crema de cacahuate
15min
Leche de almendras TM6
12h
Mantequilla de almendras
20min
Salsa cátsup
25min