難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de trigo sarraceno, pelado, tostado (p. ej. Kasha) (ver tip)
- 2500 g de agua
- 150 g de cebolla, en trozos
- 50 g de aceite
- 300 g de champiñones, rebanados
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- ½ cdita de pimienta molida, o al gusto
- 1 cdita de concentrado de caldo de pollo
- 1 cda de sal de grano
- 400 g de pasta seca, moños
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 2032 kJ / 484 kcal
- 蛋白質
- 16 g
- 碳水化合物
- 88 g
- 脂肪
- 10 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 656 mg
替代食譜
Cacerola de papas
1h 10min
Pudín de chícharos con zanahoria
1h 25 min
Barritas de avena y moras
30min
Brochetas de verdura BBQ
30min
Tortitas de pescado estilo tai
45 分
Rollos de acelga con carne, puré de camote y budin de pan
50min
Pasta de curry tailandés
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Pay de atún con verduras almendrado
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Fetuccine de zanahoria y calabacita al vapor
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Tortas de papa alemanas
45 分