難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de trigo sarraceno, pelado, tostado (p. ej. Kasha) (ver tip)
- 2500 g de agua
- 150 g de cebolla en trozos
- 50 g de aceite
- 300 g de champiñones rebanados
- 1 cdita de sal fina o al gusto
- ½ cdita de pimienta molida o al gusto
- 1 cdita de concentrado de caldo de pollo
- 1 cda de sal de grano
- 400 g de pasta seca moños
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 484 kcal / 2032 kJ
- 蛋白質
- 16 g
- 脂肪
- 10 g
- 碳水化合物
- 88 g
- 纖維
- 4 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 鈉
- 656 mg
替代食譜
Arroz con tomate y verduras
1小時 15 分
Pasta fresca de chile ancho
40 分
Borrecas rellenas
1小時 30 分
Huevos bañados en falafel con salsa de yogur
50 分
Bisquets sin culpa
1小時
Pescado relleno (Guefilte fish)
1小時 50 分
Pastel imposible al Varoma
6小時
Pot pie
50 分
Boeuf burguignon
1小時 10 分
Pay de espinaca con base de nuez
1小時 20 分
Lasaña San Valentín
1小時
Sopa de poro gratinado con queso cheddar
50 分