難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de banane, coupée en morceaux
- 75 g de rhum blanc
- 75 g de sirop de sucre de canne
- 75 g de crème de noix de coco
- 300 g de jus d'ananas
- glaçons
- 營養價值
- 每 1 verre
- 卡路里
- 193 kJ / 815 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 4 g
- 纖維
- 1 g
