難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 700 g de verduras variadas (ver sugerencia)
- 1 diente de ajo
- 50 g de agua
- 30 g de aceite de oliva
- 40 g de sal gorda
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 營養價值
- 每 10 g
- 卡路里
- 10 kcal / 40 kJ
- 蛋白質
- 0.2 g
- 脂肪
- 0.6 g
- 碳水化合物
- 0.6 g
- 纖維
- 0.4 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 鈉
- 321.2 mg
替代食譜
Remolacha cocida (Pelar)
40 分
Queso cremoso
15小時
Yogurt natural (Fermentar)
12小時 10 分
Concentrado de caldo de pescado
30 分
Concentrado de caldo de carne
45 分
Concentrado de caldo de verduras
45 分
Concentrado de caldo de pollo
45 分
Mermelada de fresa y chía sin azúcar
1小時
Yogur natural en Varoma
12小時
Tahini - Oriente Próximo
20 分
Mantequilla clarificada (Ghee) - Subcontinente indio
35 分
Salsa de tomate estilo italiano
35 分