裝置與配件
Trutas com molho holandês
準備 15 分
總時間 40 分
2 doses
食材
Legumes e trutas
-
água750 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços (3-4 cm)350 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
mistura de legumes (espargos, couve-flor, só os floretes, cenoura, etc.), cortados em pedaços350 g
-
pimenta preta¼ c. chá de
-
trutas frescas limpas (220 g aprox.)2
-
limão só o sumo½
Molho holandês
-
água50 g
-
manteiga s/ sal cortada em pedaços100 g
-
gemas de ovo4
-
vinho branco50 g
-
sumo de limão fresco10 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta¼ c. chá de
-
limão cortado em rodelas para servir1
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
1922 mg
蛋白質
44 g
卡路里
3694 kJ /
882 kcal
脂肪
59 g
纖維
7.1 g
飽和脂肪
33 g
碳水化合物
36 g
您可能也會喜歡...
Polvo guisado
55 分
Feijoada de tamboril e camarão
30 分
Empadão de peixe
1小時
Fofo de peixe
1小時 10 分
Feijoada de polvo
1小時 30 分
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 分
Salada russa de massa com molho tártaro
1小時 20 分
Sushi em taça
30 分
Risoto de legumes assados e linguado
30 分
Empadão de brócolos com peixe
1小時 35 分
Cavala à tanoeiro
55 分
Polvo no forno com risoto de grelos
1小時 40 分