裝置與配件
Chicken Adobo
準備 5 分
總時間 1小時 25 分
6 portions
食材
-
garlic cloves3
-
chicken thighs, boneless and skinless (approx. 28-32 oz)6
-
soy sauce2 oz
-
white vinegar3 oz
-
sugar (非必選)1 tsp
-
peppercorns1 tsp
-
dried bay leaves3
-
water1 tbsp
-
cornstarch1 tbsp
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
797.7 mg
蛋白質
21.3 g
卡路里
809.4 kJ /
193.5 kcal
脂肪
11.5 g
纖維
0.4 g
飽和脂肪
3.2 g
碳水化合物
2.4 g
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