裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Sándwich alto en proteína
準備 10 分
總時間 20 分
3 porciones
食材
-
30 g de cebolla blanca
-
50 g de aceitunas negras deshuesadas
-
30 g de cacahuates tostados sin sal
-
20 g de almendras tostadas
-
6 rebanadas de pan ezequiel
-
50 g de berros sólo las hojas
-
50 g de kale o espinacas
營養價值 每 1 porción
卡路里
480.3 kcal /
2009.4 kJ
蛋白質
30.2 g
脂肪
20.7 g
碳水化合物
50.1 g
纖維
6.8 g
飽和脂肪
1.4 g
鈉
942 mg
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