裝置與配件
Sopa ligera de pollo
準備 15 分
總時間 35 分
5 porciones
食材
-
2 dientes de ajo pelados
-
160 g cebolla
-
400 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
-
5 g de sal fina o al gusto
-
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
-
700 g de agua
-
120 g de champiñones en cuartos
-
200 g de espinacas baby frescas
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
鈉
442 mg
蛋白質
11 g
卡路里
571 kJ /
136 kcal
脂肪
8 g
纖維
2 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
5 g
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