Sopa ligera de pollo

Sopa ligera de pollo

4.4 34 評分

準備 15 分

總時間 35 分

5 porciones

食材

2 dientes de ajo pelados
160 g cebolla
400 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
5 g de sal fina o al gusto
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
700 g de agua
120 g de champiñones en cuartos
200 g de espinacas baby frescas

難易度

簡單

營養價值每 1 porción

鈉 442 mg

蛋白質 11 g

卡路里 571 kJ / 136 kcal

脂肪 8 g

纖維 2 g

飽和脂肪 2 g

碳水化合物 5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

INICIA SALUDABLE 10 食譜
墨西哥

您可能也會喜歡...

Filete de res con arroz, almendras y arándanos TM6

1小時 40 分

Caldo de pollo con arroz

35 分

Crema vegana de cilantro y espinacas

25 分

Crema de cilantro

30 分

Caldo de pollo con huevo y limón (Avgolemono)

1小時 15 分

Picadillo

25 分

Sopa de pollo con verduras

40 分

Salmón al vapor con verduras de verano

30 分

Pollo al cilantro

35 分

Caldo de pollo de la abuela

1小時 15 分

Picadillo con rajas

25 分

Sopa de zanahoria y espinacas

35 分