Rotkohl-Mango-Salat mit Koriander und Erdnüssen
TM6 TM5

Rotkohl-Mango-Salat mit Koriander und Erdnüssen
4.3 (234 評分 )
免費註冊

食材

  • 30 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
  • 4 Stängel Koriander, mit feinen Stielen, halbiert
  • 100 g Möhren, in Stücken
  • ½ TL Salz
  • 250 g Rotkohl, in Stücken
  • ¼ TL Chiliflocken
  • 10 g Erdnussöl
  • 10 g Apfelessig
  • 100 g Mango, reif, in Würfeln (1 cm)
營養價值
每 1 Portion
卡路里
915 kJ / 219 kcal
蛋白質
8 g
碳水化合物
15 g
脂肪
13 g
纖維
7 g
鈉
162 mg

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Fenchel-Orangen-Salat

Fenchel-Orangen-Salat

(554)

10min

Wirsingslaw mit Honigdressing

Wirsingslaw mit Honigdressing

(218)

10min

Asiatischer Möhrensalat

Asiatischer Möhrensalat

(394)

10min

Reissalat mit Mango-Curry-Dressing

Reissalat mit Mango-Curry-Dressing

(317)

1h

Detox-Salat

Detox-Salat

(1.1K)

10min

Blumenkohl-"Taboulé"

Blumenkohl-"Taboulé"

(251)

10min

Orangen-Rotkohl-Salat mit Datteln

Orangen-Rotkohl-Salat mit Datteln

(639)

10min

Asia-Coleslaw

Asia-Coleslaw

(269)

15 分

Brokkoli-Mango-Salat

Brokkoli-Mango-Salat

(1.2K)

10min

Rotkohl-Birnen-Slaw mit Koriander

Rotkohl-Birnen-Slaw mit Koriander

(46)

5 分

Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen

Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen

(1.3K)

10min

Curry-Brokkoli-Salat mit Mango

Curry-Brokkoli-Salat mit Mango

(342)

10min