裝置與配件
Tabouleh mit Aprikosen
準備 15 分
總時間 35 分
4 Portionen
食材
-
Petersilie abgezupft25 Stängel
-
Minze, frisch abgezupft25 Stängel
-
rote Paprika in Stücken150 g
-
Wasser1200 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
Bulgur160 g
-
Zitronensaft5 EL
-
Salz2 TL
-
Honig2 EL
-
Olivenöl5 EL
-
Chiliflocken2 - 3 Prisen
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen2 Prisen
-
Aprikosen in Spalten (1 cm breit)200 g
-
Römersalat in Streifen (1 cm)150 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
6 g
卡路里
1363 kJ /
325 kcal
脂肪
13 g
碳水化合物
40 g
您可能也會喜歡...
Auberginenröllchen mit Paneer
50 分
Lauwarmer Linsensalat mit Johannisbeeren
1小時
Green-Buddha-Salad mit Spargel
50 分
Soba-Nudelsalat
40 分
Paneer
5小時 30 分
Tortilla mit Oliven-Tapenade
35 分
Radicchio mit warmem Balsamicodressing und Ziegenkäsetalern
25 分
Papaya-Linsen-Salat
25 分
Pudla mit Spinat und Paneer
1小時
Orientalischer Kartoffelsalat
2小時
Blumenkohl-"Taboulé"
10 分
Linsensalat mit getrockneten Tomaten
40 分