
裝置與配件
炒雞肉條
準備 5 分
總時間 15 分
240 克
食材
-
油20 克
-
蒜頭1 顆
-
去皮去骨雞胸肉 切條(約1.5公分X 3公分),利用廚房紙巾將表面擦乾250 克
難易度
簡單
營養價值 每 240 克
鈉
167 mg
蛋白質
59 g
卡路里
1878 kJ /
449 kcal
脂肪
22 g
纖維
0.2 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
3 g
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