菠菜濃湯

菠菜濃湯

4.8 9 評分

準備 10 分

總金額 35 分

4 人份

食材

奶油
30 克
洋蔥，切塊
30 克
乾月桂葉
1 片
馬鈴薯，去皮、切塊
300 克
水
500 克
豆蔻粉
1 小撮
新鮮菠菜葉
100 克
牛奶
200 克
鹽
½ 茶匙
黑胡椒粉
2 小撮

營養價值每 1 人份

卡路里 114 kcal / 474 kJ

蛋白質 3.02 g

脂肪 7.49 g

碳水化合物 9.02 g

纖維 1.845 g

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