白米飯 (3人份)

白米飯 (3人份)

1.0 2 評分

準備 5 分

總金額 35 分

3 人份

食材

水
960 克
白米，洗淨
300 克
油
½ - 1 茶匙

營養價值每 1 人份

卡路里 293.3 kcal / 1362.8 kJ

蛋白質 4.9 g

脂肪 0.5 g

碳水化合物 65.7 g

纖維 0.9 g

飽和脂肪 0.1 g

鈉 3.1 mg

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