
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g de aceite
- 200 g de hojas de espinaca fresca
- 6 pechugas de pollo aplanadas
- 1 cucharada de sal
- ½ cucharadita de pimienta negra molida
- 50 g de pasitas
- 200 g de queso panela en trozos
- 100 g de poro (sólo la parte blanca), en trozos
- 100 g de cebolla en trozos
- 300 g de champiñones
- 1 diente de ajo
- 400 g de agua
- 2 cubos de caldo
- 100 g de queso crema
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 382 kcal / 1604 kJ
- 蛋白質
- 38 g
- 脂肪
- 18 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Pescado empapelado con verduras
1小時 15 分
Pescado a la veracruzana
30 分
Pollo con salsa cremosa de verduras
50 分
Ensalada de pasta con trucha y verduras
45 分
Salmón en salsa de naranja y mostaza
30 分
Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas
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Pechugas rellenas con salsa de almendras
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Res con almendras
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Pollo en chile mulato
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Pescado y papas en salsa de jitomate
50 分
Albóndigas en salsa de jitomate
45 分
Calabacitas rellenas al vapor
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