裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
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Pescado a la veracruzana
準備 10 分
總時間 30 分
6 porciones
食材
-
300 g de cebolla (150 g en trozos y 150 g en rodajas)
-
2 dientes de ajo
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50 g de aceite de oliva extra virgen
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800 g de jitomate en trozos
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1 hoja de laurel seca
-
sal al gusto
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pimienta negra molida al gusto
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1 cucharadita de azúcar
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40 g de alcaparras
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100 g de aceitunas verdes deshuesadas
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6 filetes de pescado
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30 g de chiles güeros en escabeche
營養價值 每 1 porción
卡路里
226 kcal /
949 kJ
蛋白質
28 g
脂肪
9 g
碳水化合物
9 g
纖維
2 g
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