裝置與配件
Espaguetis "aglio e olio" (Chef)
準備 5 分
總時間 20 分
4 raciones
食材
-
6 - 8 ramitas de perejil fresco hojas y parte del tallo
-
3 dientes de ajo
-
1 guindilla roja de cualquier tipo sin pedúnculo ni semillas
-
50 g aceite de oliva virgen extra
-
800 g de agua
-
1 - 1 ½ cucharaditas de sal
-
400 g de espaguetis partidos por la mitad
-
aceite de oliva virgen extra
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
590.1 mg
蛋白質
12.7 g
卡路里
1933 kJ /
462 kcal
脂肪
14 g
纖維
5.1 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
71.6 g
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