難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Massa
- 160 g farinha tipo 65
- 250 g água
- 100 g manteiga
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de açúcar
- 4 ovos batidos
Creme
- 10 g salsa
- 80 g cebola
- 2 dentes de alho
- 500 g água
- 10 g azeite
- 1 ½ c. chá de sal
- 150 g postas de pescada
- 300 g camarão c/ casca
- 200 g leite
- 40 g farinha tipo 65
- 1 pitada de pimenta preta em grão
- 1 pitada de noz-moscada
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 323.8 kJ / 77.4 kcal
- 蛋白質
- 4.2 g
- 碳水化合物
- 5.8 g
- 脂肪
- 4.1 g
- 飽和脂肪
- 2.1 g
- 纖維
- 0.2 g
- 鈉
- 267.4 mg
替代食譜
Spanakopitas de carne e espinafres
1h 5min
Peru Wellington com batatas Duchesse
2h 15min
Lombinhos de Natal com três recheios em massa folhada
2h 35min
Menu: Sopa de cogumelos; Pimentos recheados com arroz e molho de tomate
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Pataniscas de polvo
40min
Chamuças de camarão
40min
Caril de peixe rico
50 分
Piza de salmão fumado e agrião
1小時 30 分
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Torta de bacalhau
1h
Deviled eggs
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