難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 500 g białej kapusty, pokrojonej na kawałki
- ½ łyżeczki przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona - 200 g wody
- 60 - 70 g masła, pokrojonego na kawałki
- 10 - 20 g mąki pszennej
- 1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 pęczek koperku, świeżego (ok. 10 g), tylko liście, posiekanego (opcjonalnie)
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 716 kJ / 171.1 kcal
- 蛋白質
- 2.5 g
- 碳水化合物
- 12.4 g
- 脂肪
- 13.5 g
- 飽和脂肪
- 8.4 g
- 纖維
- 3.8 g
- 鈉
- 45.7 mg
替代食譜
Kapuśniak
50min
Krupniok zapiekany w kapuście kiszonej
1h 30min
Barszcz czerwony zabielany
45min
Bigos
1h 30min
Sos koperkowy
15 分
Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta
1h 45 min
Kapusta zasmażana
1h 35min
Surówka z młodej kapusty
20min
Surówka z kiszonej kapusty
15 分
Buraczki na ciepło
50min
Kapusta czerwona na ciepło
35min
Modro kapusta
45min