裝置與配件
Surówka z kapusty pekińskiej
準備 5 分
總時間 5 分
6 porcji
食材
-
20 g cebuli żółtej lub czerwonej
-
100 g jabłka kwaśnego, ze skórką, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
-
200 g kapusty pekińskiej pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju
-
1 łyżeczka cukru
-
½ łyżeczki soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ puszki kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (ok. 140 g)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
218.3 mg
蛋白質
1.2 g
卡路里
256.3 kJ /
61.3 kcal
脂肪
3.7 g
纖維
1.1 g
飽和脂肪
0.3 g
碳水化合物
7.3 g
您可能也會喜歡...
Knelki z piersi kurczaka
1小時 20 分
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1小時 45 分
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2小時 20 分
Spaetzli - szwajcarskie kluski kładzione
1小時
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 分
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 分
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 分
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1小時
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 分
Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem
7小時 40 分
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30 分
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 分