裝置與配件
Zupa grochowa
準備 15 分
總時間 1小時
4 porcje
食材
-
70 g grochu, suchego
-
2 ząbki czosnku
-
150 g warzyw (cebuli, marchewki, korzenia pietruszki, selera, pora), pokrojonych na kawałki
-
1250 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
2 liście laurowe, suszone
-
200 g chudego boczku, wędzonego pokrojonego w kostkę
-
250 g ziemniaków pokrojonych na małe kawałki
-
1 - 2 łyżeczki majeranku, suszonego do smaku
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
369 mg
蛋白質
13.3 g
卡路里
1469.5 kJ /
351.2 kcal
脂肪
20.3 g
纖維
7.8 g
飽和脂肪
6.7 g
碳水化合物
13.1 g
更多相關食譜
KULINARNE ABC
203 食譜
波蘭
波蘭