難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Masa
- 50 g de aceite de oliva
- 100 g de agua
- 50 g de manteca de cerdo
- 20 g de levadura prensada fresca
- 300 g de harina de fuerza
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de azúcar
Cobertura de verduras
- 100 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de pimiento verde en trozos
- 100 g de cebolla en trozos
- 100 g de calabacín con piel y en trozos
- 100 g de aceite de oliva
- 2 cucharaditas de sal
- 1 cucharada de pimentón
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 2038 kJ / 486 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 39 g
- 脂肪
- 34 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Coca de verduras
30min
Coca de vidre con almendra
2h 15min
Coca de morcilla
1小時 10 分
Coca dulce de chocolate
1小時 15 分
Masa para cocas
1h
Coca de trempó de verano
1h
Focaccia con manzana al tomillo
2小時 10 分
Focaccia de Puglia
1h
Coca de recapte (Cataluña)
1小時 15 分
Coca dulce de anís y almendras
50min
Coca de llanda
40min
Focaccia de cherrys con hierbas provenzales
50min