難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g d'oignon coupé en quatre
- 1 c. à soupe rase de quatre-épices
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 400 g de carottes en tronçons de 2 cm
- 350 g de patates douces en morceaux de 2 à 3 cm de côté
- 150 g de blanc de poireau en rondelles
- 800 g de boisson végétale à l'amande
- du sel
- du poivre moulu
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 450 kcal / 1883 kJ
- 蛋白質
- 18 g
- 脂肪
- 26 g
- 碳水化合物
- 31 g
替代食譜
Soupe de potiron au morbier
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Velouté de chou-fleur à la marocaine
1小時 10 分
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30 分
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