難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 800 g de boisson végétale au soja (voir "Conseil(s)")
- 120 g de dessert fermenté au soja (voir "Conseil(s)")
- 10 g de farine de soja (非必選)
- 250 g d'eau
- 30 g de jus de citron
- 營養價值
- 每 1 bocal
- 卡路里
- 250 kJ / 59 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 2 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Yaourt vegan au lait de coco
12小時 25 分
Yaourt au lait de brebis
13h 10min
Yaourt végétal au lait d'amande
12h 15min
Farine de riz
5min
Yaourt de soja
12h 15min
Buddha bowl au quinoa et légumes variés
24h
Pain sans gluten au riz et sarrasin
2h 30min
Lait d'avoine
1h 10min
Yaourt de soja
12h 15min
Yaourt à la noix de coco (végétalien)
12小時 25 分
Yaourt nature au Varoma
12h
Yaourt au lait de chèvre
13h