難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de crevettes cuites, décortiquées
- 135 g d'eau
- 80 g d'huile de tournesol
- 15 g de miel
- 15 g de sauce de soja
- 1 c. à café de pâte de crevettes
- 15 g de cacahuètes grillées à sec, salées
- 2 pincées de piment séché en flocons
- 1 ½ c. à café de levure chimique
- 135 g de farine de blé
- 25 g de flocons d'avoine
- 10 g de graines de sésame grillées
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 224.3 kJ / 53.1 kcal
- 蛋白質
- 1.6 g
- 碳水化合物
- 4.3 g
- 脂肪
- 3.3 g
- 飽和脂肪
- 0.4 g
- 纖維
- 0.3 g
- 鈉
- 138.5 mg
替代食譜
Confiture de Noël à l'orange
1小時
Guimauves en pain d'épices
6h
Lasagne de sarrasin véganes
無評分
Pâte de graines de tournesol
25 分
Confiture courge-orange
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Feuilletés à la poire et au gorgonzola
1h 15min
Bûche glacée menthe-chocolat
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Crackers multicéréales
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Croustades de pomélo au sabayon et sésame noir
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Boule de fromage frais aux graines et noix
1小時 20 分
Biscuits au comté
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Roulé de poisson
3小時 15 分