難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
½
oz oil
或 ½ oz extra virgin olive oil -
1
garlic clove
或 ½ oz yellow onion -
8 ½
oz chicken thighs, boneless and skinless cubed (1 in.), dried with paper towels
或 8 ½ oz chicken breast fillets, boneless, skinless cubed (1 in.), dried with paper towels
- 營養價值
- 每 1 portions
- 卡路里
- 224.5 kcal / 939 kJ
- 蛋白質
- 29.5 g
- 脂肪
- 11 g
- 碳水化合物
- 1.5 g
- 纖維
- 0.1 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 鈉
- 83.5 mg
替代食譜
Sautéing 7 oz Julienned Carrots
15 分
Sautéing Shrimp
15 分
Sautéing Chicken Strips with Pancetta
15 分
Sautéing Chicken Strips
15 分
Sautéing Turkey Cubes
無評分
Browning Pork Cubes
15 分
Browning Beef Strips
15 分
Browning Beef Cubes (Well Done)
10 分
Sautéing Red Pepper with Onions
25 分
Sautéing 7 oz Bell Pepper
20 分
Sautéing 7 oz Carrots
15 分
Sautéing 7 oz Onions
20 分