Low Carb Flammkuchen

Low Carb Flammkuchen

4.2 1.7K 評分

準備 20 分

總時間 1小時 20 分

2 Portionen

食材

Parmesan in Stücken
50 g
Blumenkohlröschen
350 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
¾ TL
Eier
2
Pfeffer
¼ TL
Muskat
2 Prisen
rote Zwiebeln
80 g
Schnittlauch
¼ Bund
Schmand
70 g
Katenschinkenwürfel
70 g

難易度

中等

營養價值每 1 Portion

蛋白質 30 g

卡路里 1736 kJ / 415 kcal

脂肪 28 g

纖維 6.1 g

碳水化合物 8 g

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