Knoblauch-Basilikum-Hähnchen mit Kürbisgemüse

Knoblauch-Basilikum-Hähnchen mit Kürbisgemüse

4.3 1.3K 評分
準備 10 分
總時間 20 分
2 Portionen

食材

  • Knoblauchzehe
    1
  • Basilikum abgezupft
    ½ Bund
  • Zwiebeln halbiert
    80 g
  • Hokkaido-Kürbis in Stücken (5 cm)
    600 g
  • Butter
    10 g
  • Hähnchenbrustfilet (ca. 200 g), längs halbiert
    1
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    ¼ TL
  • Öl
    2 TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ½ TL
    ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Balsamico, hell
    2 TL
  • Wasser
    30 g
  • Crème légère
    150 g

營養價值 每 1 Portion

卡路里 407 kcal / 1704 kJ
蛋白質 31 g
脂肪 21 g
碳水化合物 20 g
纖維 3.3 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能還喜歡...